co jest

niemożna ćwiczyć ponieważ głównie przy klasycznych ćwiczeniach na brzuch pracują plecy (co jest dobrze opisane w poście o ABS 2) przed treningiem pleców lepiej ich nie przemęczać a po trzeba dać im czas na regeneracje.

****a co jest grane? nie odswierzaja mi sie posty w temacie! 600 mg asparaginianu magnezu to 40 mg jono magnezu tylko... niestety... Aspargin to zle rozwiazanie bo za duzo potasu ladujesz jak chcesz duzo magnezu Zmieniony przez - Alg w dniu 2005-01-17 13:33:59

bylem na przeswietleniu, powiedziano mi od razu w szpitalu ze nie ma zadnych zmian kregowych itd... Mam odpoczac okolo miesiaca (co jest mi baaaardzo nie na reke ;/) no i bede chodzi lw tym czasie na jakies lampy czy moze lasery nie wiem do przychodni na rehabilitacje, oby pomoglo raz na zawsze

Mnie tez boli przy rożciąganiu i też nie wiem co jest. więc ci nie pomoge ale będe śledził emat i może ktoś nam pomoze.

A co jest w tym izolacie takiego, ze dobrze go brać na noc? Bo zastanawiam się go kupic.

bo baby to wogóle dziwne stworzenia a koleżance jak powiedziałem że l karnityne może sobie darować bo żeby wogóle choć i tak w maluteńkim stopniu działała to trzeba jej spore dawki brać co jest nieopłacalne, to mnie mało przez gg nie napastowała że jak to, bo ktoś tam jej powiedział że działa i koniec i kim ja wogóle jestem że mówie takie rzeczy

z moją kiobietką juz jestem 3 lata na poczatku przez 2 lata mi zabraniała cwiczyc mówiła ze nie lubi umięsnionych pózniej jakos jej sie odwidziało...jak zaczołem cwiczyc na poczatku to nawet ze mna od czasu do czasu poszła na siłke i mi masaz robiła podczas przerw...a teraz po ponad roku cwiczen sie bulwersuje ze mam juz dwie dziewczyny Ona jako [...]

1. 55 to chyba za Mike z fasta :D a kto wie co jest w sordku ??:D 2. elite - tez tak stawiam :D zobaczymy czy sie mylimy :D

tolerowalne :D ale nie optymalne :D ale co jest w zyciu optymalne ??:D

co jest, nie jeździcie? ja juz 540 w tym roku nakrecilem, ee a raczej dopiero

[...] intensywnie trenujące zmniejsza, już po pierwszym tygodniu suplementacji prawie o 50% rozpad białka mięśniowego. Zmianom towarzyszy wzrost siły i masy mięśniowej oraz wyraźne zmniejszenie uszkadzającego wpływu wysiłku na komórki mięśniowe, co jest tak ważne w początkowej fazie wzmożonej aktywności ruchowej. Proszę o odpowiedź na moje pytanie.

napisz kolego co jest twoim celem masa, rzeźba a może siła bo my tutaj jasnowidzami nie jesteśmy :o

jesli chcesz robic fronta, co jest wskazane to przez pierwsze 2 tyg

Ciezko cokolwiek powiedziec, napisz to wszystko dokladnie i wszystko co jest potrzebne. i link do pomocy http://www.sfd.pl/temat174611/ Zmieniony przez - domer w dniu 2005-01-21 00:11:25

co jest plusze? juz spicie?

Kiedys zapodawalem nawet 12g HMB na dobe przez jakies 3 miesiace, moze dluzej. Efekty? Owszem byly, szybsza regenracja, dobre samopoczucie na treningu... Czyli odczucia dosc subiektywne. Mniej subiektywnie czul sie moj portfel. Przy tym co jest obecnie dostepne na rynku suplementow, nawet nie pierdne w kierunku HMB.

no wlasnie przeciez ja przeszlam operacje plci ale to co jest w tym wszystkim fajne to to ze moge raz byc kobieta a raz facetem ehhehe alea dlaczego ja jestem kozak/kozaczxka to nie wiem.....hmmmm no waga jak waga....poza tym pisalam ze to prezent od Swietego:) P.

to ma bardzo mały sens Trzeba ćwiczyć całe ciało a nie tylko klatkę i biceps. Poczytaj sobie najpierw o elementarnych zasadach treningu. Na forum w archiwalnych tematach znajdziesz wszystkoo co jest ci potrzebne

moj numer telefonu 507954636 a na gg nie dostalem zadnych wiadomosci wiec niewiem co jest grane z moim gg

pokazywalem jak bylem mały, ja dam foty za 2 miechy moze i to nie wiem bo narazie gowno co jest u mnie